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新闻中心 /News 
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15 2024-06
少量锻炼也有助于健康半岛体育
半岛体育新华社电 许多人总是抱怨没有时间、没有场地、没有器材去锻炼身体，不过最新研究显示，这些都不能成为人们远离健身的借口，因为哪怕是少量非专业的锻炼也明显有助于健康。 据美国健康生活新闻网日前报道半岛体育半岛体育，...
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15 2024-06
項目推廣助力全民半岛体育健身
半岛体育乒乓球進社區、進公園活動開展一年來，各地結合老舊小區改造、公園綠地開放共享等工作半岛体育，完善社區、公園健身服務功能，為群眾健身提供了便利，激發了群眾健身熱情，助力全民健身再上新台階。 “別看他們年紀小，乒乓...
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15 2024-06
半岛体育瑜伽有助于睡眠吗
半岛体育瑜伽能够帮助人们放松身心，减轻压力和焦虑，从而提高睡眠质量半岛体育。此外，一些特定的瑜伽和技巧也有助于促进血液循环和消化系统功能，进一步改善睡眠。需要注意的是，选择适合自己的瑜伽课程，并在专业人士指导下进行练习...
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15 2024-06
渝好空间·活动招募 女性素养提升·腰腹核心训练瑜伽公益课开始
半岛体育（距离秀湖水街国际非遗手艺特色小镇右侧正大门入口处150米，秀湖水街汐隐宫旁。可高德地图搜索“璧山渝好空间”前往。） 通过腰腹部核心训练主要可以改善脏器下垂、瘦身紧致、排毒减重的功效。腹部收紧时，腰背部位也会...
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14 2024-06
半岛体育2024年全国健身气功走基层专家巡讲活动走进观山湖区
半岛体育6月12日，“发展体育运动 增强人民体质”题词72周年全民健身主题活动暨2024年全国健身气功走基层专家巡讲活动（贵阳观山湖站）在金阳街道篮球场举行。 据了解，此次巡讲活动由国家体育总局健身气功管理中心统一选...
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14 2024-06
半岛体育场馆有颜+课程公益+教练专业……普陀这家社区健身房真
半岛体育高陵党群服务中心共享健身房位于高陵路268号高陵集市二楼，共享健身房以橙色为主色调，装修风格上进行了“跨越式”的升级，酷炫的灯光半岛体育，青春洋溢的场地配色，增添了健身房的活力氛围，让大家每一次的锻炼都充满激情...
